洞察4.5億國人睡眠真相,《2020喜臨門中國睡眠指數報告》發布

來源:泛家居網     發布人: 木小欣     時間: 2020-03-21 18:32:01

《2020喜臨門中國睡眠指數報告》調查發現,各個族群熬夜原因各有千秋,但“睡得晚”、“睡得短”、“睡得淺”成為他們的睡眠常態,國人睡眠問題急需改善。

3月21日,喜臨門攜手中國睡眠研究會、小米、健康界、知萌咨詢成功舉辦了“睡出免疫力”中國睡眠指數&抗菌產品線上發布會。據直播平臺顯示,活動當日,在線觀看人次超百萬。

喜臨門家具股份有限公司總裁楊剛、中國睡眠研究會秘書長左和鳴、正安自在睡覺創始人梁冬、北京朝陽醫院呼吸睡眠中心主任,中國睡眠研究會睡眠呼吸專委會主任委員,全國睡眠呼吸疾病科學傳播首席專家郭兮恒教授及美國杜邦INTELLIFRESHTM/ 仙護盾TM大中華區商務總監吳鵬、知萌咨詢機構創始人兼CEO肖明超、喜臨門產品負責人王犇犇等嘉賓共同亮相直播間。

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喜臨門抗菌新品發布(人物從左到右:梁冬、楊剛、左和鳴、吳鵬)

矛盾的中國人:一邊消耗,一邊養生

今年,喜臨門中國睡眠指數報告首次引入小米大數據,獲取了4.5億國人睡眠全貌數據。調查顯示,“消耗”與“養生”并存成為國人睡眠的典型現狀。

所謂“消耗”,是指越來越多國人加入主動熬夜大軍。2013年,人們平均入睡時間在10點左右,但2019年卻推遲到了23:55。

由于熬夜人數增多,照亮“國民夜經濟”的螢火蟲一族出現。據報告顯示:螢火蟲一族以年輕群體為主,每周3天及以上都在熬夜,996群體、年輕媽媽和00后是最典型的三個群體。在睡不著的夜晚,夜場電影、健身和宵夜成為螢火蟲們夜間最喜愛的三大行為。

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圖源:《2020喜臨門中國睡眠指數報告》

所謂“養生”,是指他們一邊熬夜,一邊購買網紅助眠產品治愈失眠,這種行為叫做“慰藉型消耗”。調查顯示,67.4%的人購買過網紅助眠產品,但52.8%的人認為沒有效果。

不同人群喜好的網紅產品有所不同。報告顯示,70后喜歡養生足浴盆,80后喜歡助眠枕頭,90后喜歡監測設備,95后喜歡助眠耳塞,00后喜歡蒸汽眼罩。越年輕,越喜歡一些有趣和智能化的產品。

假如身體是銀行,睡眠就是金錢。人們必須每天向身體繳付“定額存款”,雖然偶爾能向身體透支,但需要支付的利息代價卻很大。久而久之,欠下的睡眠債會直接導致身體“破產”。

醫學大咖線上開講:睡眠可以提升免疫力

如何彌補欠下的睡眠債,從而提升睡眠質量和人體免疫力?

《2020喜臨門中國睡眠指數報告》補充篇-新冠肺炎疫情下國人睡眠質量評估顯示,睡眠質量與人體免疫力呈正相關,38.8%的人因長期睡眠障礙導致免疫力下降。正安自在睡覺創始人梁冬表示,睡眠尤其深度睡眠時,人體的免疫系統得到某種程度的修整和加強,體內具有免疫功能的細胞及其所產生的免疫活性物質增加,產生抗體能力增加。

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正安自在睡覺創始人梁冬

“在當下特殊時期,睡眠更加重要,因為它是提高免疫力的第一要素?!惫夂憬淌谡f道。一個人的免疫力與體內白血球工作掛鉤,在低細菌環境下保持高質量睡眠,更有助于白血球維持在正常區間,捍衛免疫力。

“睡出免疫力”喜臨門雙核系列新品亮相

“36年來,喜臨門一直致力于健康睡眠。在當下特殊時刻,喜臨門快速整合資源,研發新產品?!毕才R門產品負責人王犇犇表示,“喜臨門與美國杜邦、瑞士Sanitized?山寧泰達成合作,并獲得美國杜邦Intellifresh技術大中華地區唯一授權,研發出了擁有雙核抗菌防螨技術的智能自清潔新品?!?/p>

經權威機構檢測,該系列新品抗菌率可以達到99.9999%,是國家標準的100倍。即使在反復洗滌40次以上,抗菌率依然能夠達到99.9%。

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喜臨門總裁楊剛

“企業與消費者的關系就像談戀愛,讀懂和愛上同樣重要?!毕才R門總裁楊剛曾表示。也正是喜臨門始終立足消費者,洞察消費者內心真實的需求,并迅速推出適合他們的產品,才能在36年來持續保持領軍地位,贏得消費者與行業點贊!未來,喜臨門將如何以用戶為核心,進一步用科技創新為國人健康睡眠保駕護航?我們共同期待!


標簽:  喜臨門  

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